噪音，是人们常常遭遇到的一种特殊刺激。
无论是在城市的喧嚣中，还是在乡间的安宁里，噪音似乎都无处不在。
它会拴住我们的思维，让我们难以安静思考，甚至会让我们的生活质量受到影响。
在我的梦境中，我也遭遇到了一种特别刺耳的噪音，它让我难以入睡，将我的梦境变得紊乱而不安。
那是一个晚上，我在自己的卧室里准备睡觉。
起初，我的卧室是异常的安静，我甚至可以听到自己的呼吸声。
但是过了一会儿，我的意识开始模糊，我开始听到了一些特别刺耳的噪音。
那声音特别独特，没有一点规律可言。
有时它像是电动机的嗡嗡声，有时却像是猫叫一般的尖锐叫声，噪音给我的大脑带来极大的刺激，让我有些无法集中注意力。
令我最为头疼的是，伴随着噪音的还有闪烁着的光芒，我不得不猜测，这些光芒是噪音的来源。
我试图掐灭我的手机、拔掉插座、甚至放几首音乐，但是那声音却变得越来越刺耳。
我的头里象被用小刀割一样，极不适应，又难以入睡。
我开始意识到这些刺耳的噪音可能就是我在现实生活中经常遇到的噪音。
汽车的轮胎声、施工机具的轰鸣、街道上的车辆鸣笛，这些噪音在现实生活中很难避免。
长期的接触可能会慢慢压抑我们的情绪，在我们的身体内积累紧张。
我开始适应这些噪音，虽然它们仍然十分刺耳，却已没有了那种强烈的不适，这或许就是人们对于噪音习以为常的适应性。
在现实的生活中，我们需要更多关注生活中的噪音对我们的影响，从而能够选择合适的方式来应对它们的存在。
既可以用降噪耳机，也可以去一些安静的地方，以此来减少噪音对我们的干扰。
而面对某些无法避免的噪音时，人们需要学会放松自己的情绪，以此来减轻噪音对身心健康的影响。
回到我的梦境，我甚至不知道这些光芒和噪音来自哪里。
是从天上降临的？还是从地下爬行物的身上散发出来的？我无从得知，只能暂时性地静默下来，感受这个未知的新世界，学会对生活中的噪音和刺激保持敏感，以更好地适应自己的生活。
这段梦境虽然有些不真实，却给了我关于噪音对我们的身心健康的提示，让我 更为重视身体的健康和精神的平静。